Ruun SM-nollat kasaan!

Ruun kanssa meillä molemmilla meni viime vuosi vammoja parannellessa, molemmilla pahimmat ongelmat keskittyi selän alueelle. Kuitenkin syksystä lähtien oli selvää, että tähdätään sm-kisoihin 2012. Syksyllä tehtiin kummallekkin niin kovat pohjat (lihaskuntotreenejä päivittäin), että vammojen ei pitäisi pelkästään olla parantuneita vaan entistä ehompia 😉 Ruun kohdalla tämä tarkoittaa ainakin tehokkaampaa askelta ja parempaa hyppytekniikkaa. Veikkaisin, että itselläkin juoksu tulee jatkossa olemaan astetta nopeampaa, kun jalat ja keskivartalo ovat paremmassa kunnossa kuin koskaan 2000-luvulla…

Ruu tuli meistä aiemmin kuntoon, ja Marikan ansiokkaalla lainakuskauksella pääsi aloittamaan kisaamisen helmikuun puolivälissä. Heti ekoissa kisoista lähtien oli nollaradat lähellä radalla kuin radalla, usein vain yhdestä virheestä kiinni. Käytännössä nollia tulikin sitten lähes joka kisareissulta, parhaimmalta tuplat (hyvinkää 18.3). Marika ja Ruu saivat kahden reilun kuukauden kisataipaleen aikana 4 SM-nollaa, mistä voin olla enemmän kuin kiitollinen 😉

4 nollaa pohjalla oli mukava lähteä valmistautumaan ensimmäiseen kisaviikonloppuun, 14-15.4. Lappeenrantaan. Lähettiin tarkoituksella riittävän kauas, ettei ole liikaa yleisöä katsomassa meidän ensimmäisiä toilailuja 😉 Toki valmistauduttiin erittäin hyvin, erityisesti kontaktien ja pujottelun vauhtia sekä varmuutta vahvistamalla. Tavoitteena oli saada hyvällä fiiliksellä tehtyjä perussuorituksia ja harjoitella heti kahden päivän kisaamista hotelliyöpymisten kera…

Reissun eka rata oli hyppäri, joka meni ainakin hyvällä fiiliksellä 😉 Ajoitus oli muutamassa kohdassa myöhässä ja viimeisen putken jälkeen se kostautui hypyn kiertona ja lopulta hylkäyksenä. Videolla rata…

Eka rata antoi lupauksia siitä, että onnistuneella suorituksella voitaisiin päästä puhtaasti maaliin. Ja niin kävikin toisella radalla, joka lopulta oli viikonlopun paras. Tuloksena sija 2/32, -5,94 ja AGI-Sert. Videolla jo edellistä parempaa ajoitusta ja loppuun asti mennyt hyvä rata…

Ekan päivän viimeinen rata meni jälleen pitkäksi muutamasta kohtaa, mutta pysyttiin kuitenkin radalla. Erityisen tyytyväinen olin kontaktisuorituksiin, A-este kun tehtiin jopa kahteen kertaan. Tuloksena puhtaat suoritukset ja heti ekana päivänä tuplanolla!!

Toisen päivän aloitus oli itseltäni huonoa ajoitusta. Tulin lähtöalueelle liian myöhään ja se näkyi keskittymisen karkaamisena radalla. Hylkäys tuli välistävedon myöhästymisestä. Näin viikonlopun molemmat hyppärit päätyivät hylkäyksiin. Toisaalta SM-nollia ajatellen tarvitsimme nimenomaan AGI-nollan ja sellainen oli viikonlopun viimeisellä radalla tarjolla. Vaikka molemmilla varmaan tuntui jo viides rata, saimme paketin pysymään kohtalaisesti kasassa. Vaikka taas muutama valssi oli vähän myöhässä, oli mukava nähdä intensiivisen kontaktiharjoittelun tulokset, taas kaikki kontaktiesteen puhtaasti/melko hyvällä vauhdilla. Radan tuloksena viikonlopun kolmas nolla ja SM-kisapaikka!!! Videolla viimeinen rata…

Normaali

Yksi kommentti artikkeliin ”Ruun SM-nollat kasaan!

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s